با چای سبز بدون ورزش لاغر شویم

آیا پرخور هستید و دائما احساس سیری میکنید؟ روزانه از این نوشیدنی طبیعی(ترکیبات با پایه چای سبز) بخورید و لاغر شوید...
با چای سبز بدون ورزش لاغر شویم آیا در خوردن زیاده روی کرده اید و از خودتون ناراضی هستید که نتونستید جلوی شکمتون رو بگیرید؟ مدام برنامه می ریزید که رژیمتون رو شروع کنید اما تاریخ شروعش رو مدام عقب می اندازید؟ اگر چنین است یک راه ساده و بدون درد رو بهتون پیشنهاد میکنم که هم گیاهی است (چای سبز و زیره و لیمو و برخی ترکیبات گیاهی دیگر) هم به سیستم هاضمه و سوخت و ساز بدن کمک میکند و چربیهای بدن رو هم آب میکنه.
برگ چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی مفید است و نه تنها برای کاهش وزن مفیده بلکه برای سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماریهای خطرناک هم موثر است. ولی آیا چای سبز چطور باعث کاهش وزن میشود؟ بیایید بررسی کنیم:

متابولیسم را تسریع میکند


چای سبز حاوی پُلی فنول هایی مثل فلاوُنوید و آنتی اکسیدان های قوی مثل کاتِچین است. اینها کمک زیادی به افزایش سرعت متابولیسم بدن دارند و بنابراین باعث کاهش وزن میشوند.همچنین این نوشیدنی به همین دلیل باعث افزایش انرژی و توان بدن نیز میشود.

افزایش میزان چربی سوزی در هنگام ورزش (و استراحت)


اگر شما اهل ورزش کردن هستید و میخواهید سرعت چربی سوزیتان را افزایش بدهید از این نوشیدنی استفاده کنید. هرچند چای سبز در افزایش چربی سوزی در مواقع استراحت (مثلا موقع خواب) نیز بی تاثیر نیست و طبق تحقیقات انجام شده به میزان 3 تا 4 درصد به افزایش چربی سوزی در حال استراحت هم کمک میکند. البته بهتر است در کنار نوشیدن این معجون لاغری ورزش را هم فراموش نکنید تا تاثیرات آن بیشتر شود و زودتر لاغر شوید.
چای لاغری کاهش وزن ورزش نوشیدن سبز سلول چربی پیشگیری بیماری قلبی

شکستن سلول های چربی


شاید خوراکی های زیادی برای شکستن چربی های بدن وجود داشته باشند اما شاید تنها نوشیدنی که چنین نقشی را دارا باشد همین چای سبز است. این نوشیدنی به شکستن ساختار چربی های شکم که از عوامل تشدید دیابت و سرطان است کمک شایانی میکند.

چای سبز و پیشگیری از بیماری های قبلی عروقی


چای سبز میتواند باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی شود و البته نیازی هم نیست که مقادیر زیادی از این چای نوشیده شود. در مطالعه ای که در سال 2009 روی 45000 فرد در ژاپن انجام شد به این نتیجه رسیدند که افرادی که هر روز چای سبز مینوشند در یک دوره 11 ساله 26 درصد کمتر دچار بیماری های قلبی می شوند. محققان بر این باورند چای سبز باعث کاهش کلسترول و کاهش فشار خون میشود که هردو از فاکتورهای خطر هستند. اگرچه شما در کنار نوشیدن چای سبز باید مراقب رژیم غذاییتان هم باشید تا تاثیر بیشتری ببینید.

نمونه های موفق لاغری با استفاده از چای سبز


نمونه های زیادی در این زمینه موجود هستند برای مثال مجله اکسپرس به این مادر استرالیایی پرداخته است که با نوشیدن چای سبز و پرهیز غذایی از ساعت 7 شب تا 10 صبح توانسته در 30 هفته 30 کیلوگرم وزن کم کند.
چای لاغری کاهش وزن ورزش نوشیدن سبز سلول چربی پیشگیری بیماری قلبی

اما روزانه چه میزان چای سبز باید نوشید؟


درست است که چای سبز و چای لاغری بسیار مفید هستند اما در مصرف آنها نباید زیاده روی شود و نباید افراط و تفریط شود. شما هرگز نباید روزانه بیشتر از 3 لیوان چای سبز بنوشید وگرنه باید منتظر عوارض آن باشید. مثلا نوشیدن زیاد چای سبز میتواند باعث تپش قلب یا اسهال شود.
ضمنا اگر مایل بودید میتوانید چای کیسه ای گیاهی سینا را که ترکیبی ازهمین چای سبز و حتی گیاهان مفید دیگر(نعناع ، چای ترش ، زیره ، گلمحمدی ، برگ سنا ، ختمی ، جلبک دریایی و غیره) است از فروشگاه ما تهیه کنید تا با پست به درب منزلتون برسه. این بسته دارای مجوز از وزارت بهداشت است و کاملا امن و سلامت هست:
چای لاغری دکتر سینا
۳۲,۰۰۰ تومان
ویژگی های چای لاغری دکتر سینا:

مجوز وزارت بهداشت
پروانه ساخت از وزارت بهداشت: 11440/47
پروانه بهره برداری از وزارت بهداشت: 4850
شماره ثبت: 428
گواهینامه ISO9001-2008 و ISO 22000 از شرکت TUVآلمان
دارنده واحد R & D به منظور گسترش تحقیقات
گواهینامه HACCP در مدیریت کیفیت و ایمنی و بهداشت
گواهینامه حلال
اولین دارنده نشان ایمنی و سلامت(سیب سبز)
نشان استاندارد ملی ایران

روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، میتوانید ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. یا در صورت تمایل میتوانید هزینه آن را به شکل آنلاین نیز پرداخت نمائید.سوالی دارید؟ تماس بگیرید(فروشگاه میهن استور)
چای لاغری دکتر سیناقیمت برای شما: ۳۲,۰۰۰ تومانمشاهده جزئیات محصولافزودن به سبد خرید
پراخت در محلتحویل اکسپرس
فریبا میگوید: دوشنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۶ ۰۹:۴۹:۰۲
ممنون
فقط بخشید هزینه ارسال محصول چقدر میشه؟
مدیر سایت پاسخ داده: دوشنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۶ ۱۲:۲۲:۲۲
سلام
اگر ساکن تهران باشید و در هنگام خرید پرداخت آنلاین رو انتخاب کرده باشید هزینه اش فقط ۵۰۰ تومن میشه (تخفیف مخصوص پرداختی های آنلاین) اما اگر پرداخت درب منزل رو انتخاب کرده باشید باید بسته براتون توسط اداره پست ارسال بشه که هزینه اش متفاوته و رقم دقیقش در هنگام ثبت سفارش بهتون نمایش داده میشه.
ممنون
پژمان میگوید: شنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۶ ۱۱:۳۵:۴۲
چه عالی!
نوشین میگوید: چهارشنبه ۳ خرداد ۱۳۹۶ ۲۱:۰۷:۲۲
مطلبتون رو دیدم
من میخوام اینو!!!!!
پول محصول چای لاغری دکتر سینا رو چطوری پرداخت کنم؟
کی میرسه به دستم؟
عجله دارم ها بدویین
مرسی
مدیر سایت پاسخ داده: چهارشنبه ۳ خرداد ۱۳۹۶ ۲۲:۰۴:۰۲
نگران نباشین خیلی زود پست میشه درب منزلتون
مسئول فروش خودش با شما تماس خواهد گرفت
تازه میتونین بنا بر انتخاب خودتون ابتدا جنس رو درب منزل تحویل بگیرین و بعد هزینه اش رو به مامور پست بپردازید.
ممنون
جهان میگوید: شنبه ۶ خرداد ۱۳۹۶ ۰۵:۳۴:۰۲
دوست عزیز وبلاگ زیبایی دارین
تبادل لینک کنیم؟
مدیر سایت پاسخ داده: شنبه ۶ خرداد ۱۳۹۶ ۱۲:۵۹:۰۲
ممنونم از لطفتون ولی متاسفانه برای ما امکان تبادل لینک موجود نیست
ممنون
کامنت دیگری برای این مطلب موجود نیست.
ارسال کامنت و نظر برای این نوشته:


پیام شما دریافت شد و پس از تایید نمایش داده خواهد شد.