رژیم نیمروزه چیست و چطور لاغر میکند؟

اگر میخواهید هم بخورید هم لاغر شوید با ما باشید. معرفی رژیم جدیدی به نام رژیم لاغری نیمروزه...
رژیم نیمروزه چیست و چطور لاغر میکند؟ مسلما بهترین و مهمترین عامل لاغری انجام ورزشهای روزانه است که هم به سلامت بدن کمک میکند هم به تعدیل وزن و چربی های انباشته. اما امروزه و با تغییر شیوه زندگی کمتر وقت میکنیم به خودمون و بدنمون برسیم کما اینکه یک فرد عادی باید روزانه حداقل 30 دقیقه ورزش سبک انجام بدهد تا چاق نشود. اما آیا چه راههای دیگری برای لاغری وجود دارد؟

با رژیم نیمروزه تنها نصف روز را رژیم باشید و بقیه روز را هرچه میخواهید بخورید


بسیاری از رژیمها به طور کلی مصرف کربوهیدارتهایی مثل نان و برنج و پاستا را به کلی منع میکنند. اما اگر گرفتن این رژیمها برای شما سخت است قصد داریم یک رژیم جدید را به شما معرفی کنیم که در آن نصفی از روز را میبایست روزه باشید و در نصف دیگر هرچه میخواهید بخورید (البته از خوردن غذاهای بسیار پرکالری و مضر مثل پیتزا باید جلوگیری کنید)
در این رژیم که بر پایه تحقیقی در مجله Obesity Journal در سال 2011 منتشر شده شما میتوانید شبها کربوهیدرات بخورید (برنج, نان, پاستا) و روزها فقط پروتئین و سبزیجات بخورید. بدین معنی که تنها نصف روز کربوهیدرات میخورید و در نصف دیگر مطلقا کربوهیدراتی نمیخورید. تصور کنید که چقدر این رژیم ساده است در صورتی که تنها نیمی از روز از خوردن کربوهیدرات ها باید دوری کنید. البته شما باید از خوردن غذاهای شیمیایی و غیر طبیعی (مثل نوشابه یا شیرینی های حاوی قند مصنوعی یا شکلات ها و ...) خودداری کنید و تنها از غذاهای سالم و طبیعی استفاده نمائید. اگر مایل باشید میتوانید توضیحات بیشتری راجع به این رژیم را در این سایت بخوانید. در این رژیم توصیه شده است طول روز را که بیشتر فعال هستید رژیم باشید (فقط پروتئین و سبزیجات بخورید) تا چربی سوزی کنید و در شبها که بدن در حال استراحت میباشد میتوانید کربوهیدرات بخورید. بدین ترتیب نصفی از روز را رژیم هستید و در همان نصفه بدن با توجه به فعالیت بالایش و دریافتی کمش شروع به چربی سوزی میکند و در شبها به حال استراحت در می آید. البته به عنوان یک مکمل و یک وسیله لاغری میتوانید از گن یا شکم بندهای حرارتی که باعث تعریق بیشتر و چربی سوزی بیشتر میوشند هم کمک بگیرید:

هات شیپر چیست؟


هات شیپر یک وسیله لاغری پوشیدنی است که از فابریک نئوتکس ساخته شده و به بدن کمک میکند چربی های اضافی اش را بسوزاند.به کمک این محصول شما میتوانید چربی های موضعی ناحیه شکم ورانها را بدون ورزش بسوزانید. تنها کاری که لازم است انجام دهید این است که این شلوارک را بپوشید و اجازه بدهید بدنتان تعریق کند و چربی های اضافه اش را بشکند.(در خانه یا حتی در هنگام ورزش برای تاثیر دوچندان)

چرا شلوارک لاغری هات شیپر؟


شما میتوانید این محصول را حتی زیر لباس های دیگرتان بپوشید. با پوشیدنش حرارت آن ناحیه از بدن افزایش پیدا میکند (به خاطر جنس فابریک نئوتکس) و شروع میکند به عرق کردن و آب کردن چربی های موضعی. البته طوری طراحی شده است که لایه بیرونی اش عرق بدن را جذب میکند و اجازه نمیدهد به لباس های رویی آسیب برسانند.
این محصول در سایتهای خارجی (صفحه هات شیپر در سایت آمازون) به قیمت بالایی به فروش میرسد(سایت اصلی هات شیپر) که البته فروشگاه بزرگ میهن استور آن را به قیمتی به صرفه برای داخل کشور عرضه کرده است:
شلوارک لاغری هات شیپر
۳۲,۰۰۰ تومان

ویژگی های شلوارک لاغری هات شیپر:

موثرترین روش تناسب اندام بانوان
ارائه شده در سایز بندی مختلف
ساخته شده از الیاف نرم، مناسب برای استفاده در هنگام ورزش، نرمش، پیاده روی و ...
جهت چربی سوزی و لاغر کردن شکم و پهلوها
تاثیر مستقیم بر روی نواحی شکم ، پهلو وران ها
بالا بردن حرارت برای چربی سوزی بیشتر
بسته بندی اورجینال

روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، میتوانید ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. یا در صورت تمایل میتوانید هزینه آن را به شکل آنلاین نیز پرداخت نمائید.سوالی دارید؟ تماس بگیرید(فروشگاه میهن استور)
شلوارک لاغری هات شیپرقیمت برای شما: ۳۲,۰۰۰ تومانمشاهده جزئیات محصولافزودن به سبد خرید
پراخت در محلتحویل اکسپرس
فریبا میگوید: سه شنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۶ ۲۲:۲۸:۳۳
ممنون
فقط بخشید هزینه ارسال محصول چقدر میشه؟
مدیر سایت پاسخ داده: چهارشنبه ۱۷ آبان ۱۳۹۶ ۰۱:۰۱:۵۳
سلام
اگر ساکن تهران باشید و در هنگام خرید پرداخت آنلاین رو انتخاب کرده باشید هزینه اش فقط ۵۰۰ تومن میشه (تخفیف مخصوص پرداختی های آنلاین) اما اگر پرداخت درب منزل رو انتخاب کرده باشید باید بسته براتون توسط اداره پست ارسال بشه که هزینه اش متفاوته و رقم دقیقش در هنگام ثبت سفارش بهتون نمایش داده میشه.
ممنون
پژمان میگوید: دوشنبه ۲۲ آبان ۱۳۹۶ ۰۰:۱۵:۱۳
چه عالی!
نوشین میگوید: جمعه ۲۶ آبان ۱۳۹۶ ۰۹:۴۶:۵۳
مطلبتون رو دیدم
من میخوام اینو!!!!!
پول محصول شلوارک لاغری هات شیپر رو چطوری پرداخت کنم؟
کی میرسه به دستم؟
عجله دارم ها بدویین
مرسی
مدیر سایت پاسخ داده: جمعه ۲۶ آبان ۱۳۹۶ ۱۰:۴۳:۳۳
نگران نباشین خیلی زود پست میشه درب منزلتون
مسئول فروش خودش با شما تماس خواهد گرفت
تازه میتونین بنا بر انتخاب خودتون ابتدا جنس رو درب منزل تحویل بگیرین و بعد هزینه اش رو به مامور پست بپردازید.
ممنون
جهان میگوید: یکشنبه ۲۸ آبان ۱۳۹۶ ۱۸:۱۳:۳۳
دوست عزیز وبلاگ زیبایی دارین
تبادل لینک کنیم؟
مدیر سایت پاسخ داده: دوشنبه ۲۹ آبان ۱۳۹۶ ۰۱:۳۸:۳۳
ممنونم از لطفتون ولی متاسفانه برای ما امکان تبادل لینک موجود نیست
ممنون
زری میگوید: جمعه ۲۲ بهمن ۱۳۹۵ ۱۳:۱۳:۲۸
من این محصول را برای مادرم خریدم.
خیلی دوستش داره و تقریبا همیشه پاشه
از بس میپوشتش همیشه مرطوبه و فرصت نمیده خشک بشه
فکنم باید یکی دیگه هم براش بخرم که اقلا یک روز در میون استفاده بشه که رطوبتش بره و خشک بشه و وقت برای شستنش باشه
پاسخ
لغو پاسخ
مدیر سایت پاسخ داده: جمعه ۲۲ بهمن ۱۳۹۵ ۱۳:۴۱:۰۳
ممنون از توضیحاتتون
پاسخ
لغو پاسخ
kobra میگوید: جمعه ۶ اسفند ۱۳۹۵ ۱۴:۵۷:۰۹
میتونین به کشورهای دیگم بفرستین مثله ژاپن
پاسخ
لغو پاسخ
مدیر سایت پاسخ داده: شنبه ۷ اسفند ۱۳۹۵ ۱۰:۵۶:۴۳
سلام
متاسفانه به علت تحریمها و مشکلاتی که دول خارجی برای کشورمون پیش آوردن فعلا امکان ارسال به خارج میسر نیست.
اما شما میتونید این محصول رو از سایت آمازون هم تهیه کنید که لینکش در داخل مطلب هم موجوده
ممنون از پیام شما
پاسخ
لغو پاسخ
کامنت دیگری برای این مطلب موجود نیست.
ارسال کامنت و نظر برای این نوشته:


پیام شما دریافت شد و پس از تایید نمایش داده خواهد شد.